2018年8月29日 星期三

綠拿鐵優格

 (👶18m+,12顆牙)
💬💬💬💬💬💬💬💬💬💬
少爺現在午餐與晚餐之間
已經不吃粥了
改吃點心
至於點心的量不會給太多
避免晚餐不願意吃

這點心有點食物泥的概念
甜甜的少爺也喜歡
平常挑食的菜
通通打進去😄😄
少爺愛的要命👍
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食材:
綠拿鐵 (綠花椰菜、空心菜、紅蘿蔔、黃豆、綜合堅果、香蕉、鳳梨)
搭配
原味優格、玉米脆片、葡萄乾
1️⃣綠色蔬菜洗淨,煮30秒
2️⃣將綠拿鐵的食材都丟入調理機(Vitamix),加些冷開水,打35秒,即完成綠拿鐵
3️⃣綠拿鐵倒入 elipsekids吸盤碗 放上優格、玉米脆片、葡萄乾,即完成
Ps.玉米脆片不用多,只是讓少爺感覺有口感,而非只是沒口感的泥,也可以放塊狀的水果

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