2020年3月25日 星期三

❤ 愛妻扁東。三月份

製作便當的新手

老爺既然交代的

當閒妻的就得使命必達 💕

雖然老爺跟我說~隨便弄弄就好

但我依舊希望可以讓老公在用餐時打開便當的時候
是開心地用餐
不是很巧手的造型便當
但儘量讓老爺可以 每天都吃到不一樣的菜色
一個一個慢慢記下來😊




第 12 個便當
薑絲炒 小白菜
蒜香高麗菜 ( 微波 )
荷包蛋
肉片包玉米筍 ( 牛角燒肉醬 )

第 11 個便當
蒜炒 油菜
番茄杏笣菇炒蛋
瓜仔肉 (之前做瓜仔肉有分裝一份冷凍備用)
香腸 (氣炸鍋處理)


第 10 個便當
蒜炒 A 菜
金針菇煎蛋
醬炒 小黃瓜、杏笣菇、紅蘿蔔 (用Costco的韓式燒肉醬炒)
漢堡排 (氣炸鍋炸熟)


第 9 個便當
蒜炒小白菜
蝦仁炒蛋
黑胡椒奶油雙薯 (馬鈴薯+地瓜+紅蘿蔔+鴻喜菇+洋蔥)
煎肉排 (台式炸排骨口味)


第 8 個便當
蒜炒空心菜
荷包蛋
泡菜炒 小黃瓜、玉米筍、紅蘿蔔、洋蔥
煎鱸魚片 (Costco的冷凍鱸魚片,裹上木薯粉平底鍋乾煎)

第 7 個便當
蒜炒高麗菜 (微波爐搞定)
鴻喜菇玉子燒
氣炸雞腿排 (Costco韓式烤肉醬+阿珠嬤萬用辣醬)

第 6 個便當
蒜炒 A仔菜
瓜仔肉
蒜炒花椰菜蝦仁
蒸地瓜

第 5 個便當
蒜炒 青江菜
滷牛筋
波菜 + 杏笣菇 + 紅蘿蔔 ...玉子燒
炸排骨

第 4 個便當
蒜炒 小松菜
章魚鑫鑫腸
荷包蛋
沙茶炒豬肉片

第 3 個便當
蒜炒空心菜
黑胡椒炒彩椒杏笣菇
滷豆干、海帶、鵪鶉蛋、紅蘿蔔
粉蒸排骨+地瓜

第 2 個便當
炒薑絲小白菜
章魚鑫鑫腸
滷豆干、海帶、鵪鶉蛋、紅蘿蔔
黑胡椒牛肉片




第 1 個便當
當天的晚餐包一下
炒高麗菜
番茄炒蛋 + 鴻喜菇
氣炸雞腿排  (用Costco的日式燒肉醬醃過..)




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